Energietankstellen für den Berufsalltag
Personality Seminare
Academy Advanced Seminare
Produktiv & kreativ am Arbeitsplatz
![Zapfhähne einer Tankstelle](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/03/Tankstelle-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Was ist Energie? Und wie kann man seinen Energielevel erhöhen?
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Ermitteln Ihrer persönlichen Energiebilanz: Energiebooster & Energievampire
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Erlernen von Körper- und Mentalübungen, die Ihrer Energie einen Kickstart geben
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Die Kraft täglicher Routinen
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Von der Wahrnehmung zur Eingebung: was unsere Gedanken mit unserem Energiehaushalt zu tun haben
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Kreativität für Ihre Meetingkultur
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Ernährung am Arbeitsplatz
Termine & Kosten
Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
590 € Privatzahler / 690 € Firmenkunden
Zusätzliche Kosten:
Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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Beziehungs-Coaching und Doppelspitzen-Coaching
Personality Seminare | Advanced CA Modul
Beziehungs-Coaching und Doppelspitzen-Coaching
Methoden, Tools und Tipps für die Arbeit mit Paaren und Doppelspitzen
Beziehungen spielen eine fundamentale Rolle für unser Wohlbefinden – und auch für unserer berufliche Wirksamkeit. Nichts zerrt so sehr an unserem Wert, wie eine Beziehungskrise. Nichts blockiert so viel von unserer Energie, wie ungelöste Konflikte in unserer Partnerschaft oder in engen beruflichen Beziehungen.
In jeder Beziehung kommen unterschiedliche Familiengeschichten zusammen. Zunächst zieht uns das an, was anders ist. Im Beziehungsalltag kommt es dann gerade an diesen Stellen zu Konflikten. Was am Anfang so anziehend war, wird zu dem, an dem wir uns reiben. Einfach, weil unterschiedliche Glaubenssysteme und Mindsets miteinander kollidieren.
An Beziehungsthemen zu arbeiten, Paare auf ihrem gemeinsamen Entwicklungsweg zu coachen oder berufliche Partnerschaften als Bodyguard zu begleiten, ist eine ganze eigene Herausforderung. Es gibt systemische Regeln, die es zu beachten gilt. Es braucht eine sehr spezifische Unbestechlichkeit. Und ein deutliches Gespür dafür, wo ein Paar oder eine Geschäftspartnerschaft nur gemeinsam über die Brücke kommt, und wo jeder seine eigenen emotionalen Hausaufgaben in die Hände nehmen muss.
In diesem Seminar lernen Sie, wie sie gleichzeitig zwei Beziehungspartner coachen können. Dazu gibt es viele Tipps und Tools. Sie erfahren, wie sich Beziehungskrisen/ Konflikte in Chancen wandeln lassen. Und wie Sie das Potenzial einer Partnerschaft wieder reaktivieren.
![Zwei Würfel fallen](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/02/doppelspitzencoaching-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Systemische Prinzipien in Beziehung
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Miteinander reden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Paar sein. Eltern sein. Working Couples
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Heilung der Gefühle
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Frauen und Männer
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Biografie Arbeit
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Rituale für den Alltag
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Gemeinsam Werte leben
Termine & Kosten
Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
690 € Privatzahler / 790 € Firmenkunden
Zusätzliche Kosten:
Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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Durch Selbstwert ins Potenzial
Personality Seminare
Academy Advanced Seminare
Das Sprungbrett in die eigene Kraft
Wir alle benötigen einen gesunden SelbstWert, um vertrauen zu können. Je mehr Selbstvertrauen wir haben, desto mehr trauen wir uns zu – wir probieren Neues aus und können mit Fehlern und Krisen souverän umgehen. Dabei ist es marginal, was wir beruflich tun. Um unser Potenzial entfalten zu können, brauchen wir den selbstbewussten Umgang mit unseren Stärken und den humorvollen Tanz mit den eigenen Schwächen.
Unser SelbstWert entsteht (und verändert sich) in Beziehungen. Wir alle kennen sie, diese Löcher im eigenen Wert, die wir aus frühen Familienerfahrungen mitbringen. Durch den eigenen inneren Kritiker installieren wir mit der Zeit den Selbstzweifel in unser Selbstbild. Oder wir wehren ihn ab (durch ein überzogenes Ego) und wirken dann unnahbar oder arrogant. Dann leiden unsere Beziehungen darunter und es kracht oder Partner ziehen sich zurück, wo wir das gar nicht wollen. Oder im Job wollen wir uns entwickeln, aber es geht nicht recht voran oder unser Potenzial kann nicht wahrgenommen werden. Doch das Gute ist: Unser Selbstwert kann sich ein Leben lang ändern, denn er beruht auf Überzeugungen und nicht auf Tatsachen.
Die Frage: „Wie siehst du dich?“ oder auch „Wer bist du?“ lassen erahnen, dass Selbstwertarbeit auch immer mit Selbsterkenntnissen einhergeht. Und diese Auseinandersetzung mit uns selbst eröffnet neue Räume und kann Heilungs- und Veränderungsprozesse bei sich selbst aber auch bei anderen in Gang bringen.
Auch im Coaching bringen Coachees immer wieder Themen mit, in denen es um Wertedilemma/ Wertekonflikte, aber auch Selbstwertthemen geht. In diesem Seminar lernen Sie Tools/ Methoden kennen, um mit Minderwertigkeit, Selbstsabotage, Selbstabwertungen arbeiten zu können.
![Mann mit ausbgebreiteten Armen vor Sonnenaufgang](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/01/selbstwert-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Stärkung des Selbstwertes
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Mit Bildern unbewusste Ressourcen aktivieren
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Werte-Schutz
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Scham - Verletzlichkeit macht stark
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Selbstbild und Fremdbild
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Die Macht der Wertschätzung
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Arbeit mit dem inneren Kritiker und negativen Glaubensätzen
Termine & Kosten
Der Termin für 2025 wird in Kürze bekannt gegeben (1.Tag von 10-18 Uhr, 2.Tag von 9-16 Uhr)
Seminarzentrum Rückersbach
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
749 € Fortbildungskosten
Zusätzliche Kosten:
Verpflegung 53,50 € / Tag (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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In persönlicher Balance bleiben
Personality Seminare
Academy Advanced Seminare
Kaum etwas ist noch berechenbar und gewiss.
Wenn wir uns darauf einlassen, diese Herausforderungen zu akzeptieren, lassen sich neue Hebel für unsere Balance in ungewissen Zeiten entwickeln. Was tut uns in diesen unsicheren Zeiten gut, was bringt uns voran und wie können wir gut für unsere Balance sorgen?
![Person balanciert auf Stein vor Sonnenuntergang](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/01/balance-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
- Ungewissheit akzeptieren können --> zuversichtliche Gelassenheit
- Eigene Bedürfnisse für Balance besser kennen --> gestärkte Eigenverantwortung
- Neue Hebel für Balance verfügbar haben --> Kompetenzerweiterung
- Konkrete persönliche Umsetzungsschritte sind erarbeitet --> spürbarer Nutzen
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Übungen zur Selbstreflexion
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Ungewissheit akzeptieren lernen
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Hebel für Balance und Stabilität
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Persönliche Anwendung der Impulse
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Kollegiale Beratung
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Gezielter Erfahrungsaustausch und Feedback
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Vorbereitung des Transfers in den Alltag
Termine & Kosten
Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
690 € Privatzahler / 790 € Firmenkunden
Zusätzliche Kosten:
Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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Mit gelebter Mindfulness souverän im Alltag
Personality Seminare
Academy Advanced Seminare
Souverän im Alltag navigieren
Mindfulness stärkt unsere Coaching-Haltung und Ressourcenorientierung.
![Schönes Schild, auf dem Mindfulness steht](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/01/mindfulness-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Praktische Meditationsübungen und Achtsamkeit im Tun
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Wissenschaftliche Hintergründe die im Business-Kontext und im Alltag wertvoll sind
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Demonstration von „Mindful Coaching“
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Praktische Übungen zu zweit mit Beobachter sowie in Kleingruppen
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Eigene Intervention ausprobieren und Feedback erhalten
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Feedback und Reflexion
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Intensive Auseinandersetzung mit der Achtsamkeit für eigene Stärken und Potentiale, sowie den begrenzenden Mustern
Termine & Kosten
Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
690 € Privatzahler / 790 € Firmenkunden
Zusätzliche Kosten:
Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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ZRM® Bildkarten im Coaching
Personality Seminare | Advanced CA Modul
ZRM® Bildkarten im Coaching
Das Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
Vor allem bei zentralen Selbstmanagement-Anliegen wie der Umgang mit Stress oder konkreten Belastungssituationen, Unzufriedenheit mit der aktuellen beruflichen oder privaten Situation, der Wunsch nach mehr Selbstsicherheit oder der Steuerung von Emotionen ermöglicht dieser erwiesenermaßen effektive und strukturierte Ansatz nachhaltige Veränderungen und steigert die Wirksamkeit Ihrer Coaching-Prozesse.
![Person steht vor Karten auf dem Boden](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2021/01/ressourcenorientiert-uai-258x172.jpg)
Zielgruppen
Ziele
Inhalte und Methoden
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Die Phasen des Rubikon-Zirkels
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Mit Bildern unbewusste Ressourcen aktivieren
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Mit dem Unbewussten kommunizieren: Somatische Marker und Ideenkorb
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Eine motivierende Haltung aufbauen: Motto-Ziel und Affektbilanz
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Die neue Haltung hirngerecht stärken: Ressourcenpool, Embodiment und Priming
![](https://wandelplan.com/wp-content/uploads/2020/11/Kreis-gruen-100px.png)
Den ZRM®-Ansatz in das eigene Coaching-Konzept integrieren
Termine & Kosten
Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)
min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen
690 € Privatzahler / 790 € Firmenkunden
Zusätzliche Kosten:
Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)
Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)
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