Souverän im Alltag navigieren

Alles, was wir im Coaching lernen – der Fokus auf die inneren Ressourcen, die Lösungsorientierung, die Fähigkeit, auch in den großen Herausforderungen Chancen zu sehen – geht unter großem Druck schnell verloren. Mindfulness ist ein wichtiger Hebel, auch in einer chaotischen und stressigen Welt präsent, zukunftsgerichtet und umsichtig zu sein.

Mindfulness stärkt unsere Coaching-Haltung und Ressourcenorientierung.

Schönes Schild, auf dem Mindfulness steht

Zielgruppen

Dieses Seminar richtet sich sowohl an Privatpersonen, die gelebte Achtsamkeit in ihren Alltag und Beruf integrieren möchten als auch an Berufsgruppen wie Coaches, Berater*innen, HR Expert*innen oder Führungskräfte.

Ziele

In diesem Personality Seminar lernen Sie alles über Mindfulness (Achtsamkeit) als Schlüsselkompetenz für das Coaching, Mindfulness als Intervention im Coaching sowie angewandte Mindfulness im Leadership Coaching. Es geht nicht primär um Meditation, sondern darum, wie „gelebte“ Mindfulness im Alltag uns selbst sowie unserem Gegenüber, unseren Coachees, Kunden und Mitarbeitern helfen kann, unter Druck ihr Bestes zu geben und ihre Gesundheit zu erhalten.

Inhalte und Methoden

Praktische Meditationsübungen und Achtsamkeit im Tun

Wissenschaftliche Hintergründe die im Business-Kontext und im Alltag wertvoll sind

Demonstration von „Mindful Coaching“

Praktische Übungen zu zweit mit Beobachter sowie in Kleingruppen

Eigene Intervention ausprobieren und Feedback erhalten

Feedback und Reflexion

Intensive Auseinandersetzung mit der Achtsamkeit für eigene Stärken und Potentiale, sowie den begrenzenden Mustern

Trainer

Peter Creutzfeldt

Führungskräftetrainer & Senior Coach

Termine & Kosten

Auf Anfrage (1.Tag von 10-19 Uhr, 2.Tag von 9-15 Uhr)

min. 8, max. 12 Teilnehmer*innen

690 € Privatzahler / 790 € Firmenkunden

Zusätzliche Kosten:

Verpflegungspauschale für 2 Tage: 78 € (Getränke und Mittagessen)

Ggf. Hotelübernachtung (bitte direkt im Hotel reservieren und vor Ort zahlen)

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Dann schicken Sie uns bitte das ausgefüllte Anmeldeformular per Email an hello@wandelplan.com oder per Post an unsere Adresse. Nach Eingang erhalten Sie eine Bestätigung per Email. 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn wird eine Einladung mit weiteren Infos verschickt. Sollte das Seminar ausgebucht sein, besteht die Möglichkeit, sich auf eine Warteliste setzen zu lassen. Sobald ein Platz frei wird, rückt ein Teilnehmer nach und wird informiert. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!
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